吃醋泡黑豆有什么好处-英超队伍排名

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健康指导:黑豆中含丰富的膳食纤维和VB,能促进脂肪的代谢,促进脂肪的排出,对减肥美容有一定好处.同时醋中的醋酸也能促进新陈代谢,加快脂肪的分解和排出。明目、有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好，